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怀孕期间什么是燕窝的做法

杏林朴康

哪些女性在怀孕期间30岁燕窝的做法

2019-05-11

条件说明:

我今年怀孕七个月。我最近一直想吃燕窝,但我不知道具体的内容做法。房子里有两盒燕窝,而房子里一直没有吃。我想知道怀孕期间是什么燕窝的做法?

孕妇燕窝的吃法

魏信,山东省聊城市人民医院副主任医师,三级A级

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燕窝的做法很简单,首先取出约50克的燕窝,放入碗中,加适量的的冷水浸泡,盖上盖子在此期间内并完全覆盖燕窝,浸泡2小时的后,请换水一次。继续泡发,等待3个小时,除去水中的杂质的,加沸水并用小火将其放入锅中炖煮。 炖煮 吃可以在45分钟内完成,并根据您的的口味偏好添加冰糖或红枣。孕妇有时吃燕窝没关系,但不建议长期使用以免生气的。如果您对蛋白质过敏孕妇燕窝的吃法,请不要食用蛋白质,或者在感冒吃燕窝期间应注意。

2019-05-11

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